來不及吃的to go早餐與開會午餐
來不及吃的to go早餐與開會午餐:
三層肉炒洋蔥/肉炒很多蔬菜/涼拌茄子/南瓜地瓜紅棗胚芽米飯/很甜的米湯/葡萄柚與酪梨;

這午餐可以“吃“好多同事,
真高興啊!

很樂意承認自己在飲與食方面,
越來越簡單,
但也相對挑剔與越來越不肯妥協;

先前是因看到太多親朋被疾病折磨,
現在是親證了“亞健康“如我者,
因為小小改喝水總管製造的活水,
搭配低溫烹調方式,
很快的就會看到身體具體而明顯好轉,
進而改變生活品質,
讓我更堅信身體擁有很高智慧的自癒能力;

用如虎添翼的飲+食絕配換健康,
當然要堅持拒絕外食嘍!

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